太ももを細く

体型改善の為のダイエットの中でもやっかいなのは下半身太りの解消ではないだろうか?

私は以前、体脂肪率を6か月で12%落とすかなり過酷なフットネスを行ったことがある。

比較的顔と首周りはすっきりしたが、下半身のボリュームがどうも落ちない。

むしろ上半身が簡単に落ちるので余計に足の太さが眼立つような結果になった。

最近テレビのバラエティー番組などの雛壇に、以前ならぽっちゃり系のグラビアアイドルや秋葉系アイドルなど、
お世辞にも女性のあこがれるようなスリムボディーの出演者は少なかった。

それがここ最近、ファッションモデルやレースクィーンといった職種の人達の露出が多くなってきて、世の一般男性はあのすらりと細い脚が普通に思えてきているのではないだろうか?

あんな、太ももに隙間のあるモデル体型なんてそんなゴロゴロいてたまるかいって思ってしまう。

以前、うちの地元ローカルのモデルの友人に過酷なダイエットや脚痩せについて聞いてみたことがある。

まあ、帰ってきた言葉はよくある「え~特に何にもしてないよ~人より良く食べるし~」といった謙遜風?の意地悪なセリフ。

どうも彼女たちは、脚痩せに関してはある程度のノウハウというか…太もも細くするための方法を知っている様なのだ。

実は、その後ネットのある情報で、かなりの短期間で脚痩せに成功しているのだが、そのヒントはこの記事にある。

記事のどこかに、「太ももを細く!男が2 度見する美脚の作り方~実践&口コミ~」 というレビューサイトへのリンクがあるので探してみてほしい。

脚を細くしたい女子は必見の内容だ。